Die Cashewcreme ist ein super Topping zu deinem Porridge, als Aufstrich aufs Brot oder als Nachspeise auf Waffeln. Das Wichtigste in der Creme sind Cashewkerne, die besonders fürs Vata und Pitta Dosha geeignet sind. Die Cashews erden und nähren Vatas …
Ich liebe meinen Feng Shui Balkon. Auf der Suche nach einer neuen Wohnung, war für mich von Anfang an klar, kein Balkon ist keine Option! Denn diese Verbindung nach draußen, dem geschäftigen Treiben der Stadt, dem Grün der Natur und …
Der Frühling ist da und Sonne und Vogelgezwitscher locken mich nach draußen! Und was gibt es da Besseres als eine Gemüse-Quiche, die ich super-easy mitnehmen kann und mich obendrein mit gesunden Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt.
Damit es ein schnelles …
Um uns in unseren Wohnräumen wohlzufühlen, geht es nicht nur darum schöne Dinge, Möbel und Lampen im Raum zu verteilen. Wir schaffen bewusst eine Harmonie zwischen uns und unseren Räumen. Und dafür ist Feng Shui eine große Hilfe, denn auch …
Ein Drink mit einer Kartoffel drinnen? Wirklich dein Ernst? Na klar, es handelt sich um einen richtig leckeren Immun-Booster, also das perfekte Getränk für die kalten Tage!
Süßkartoffeln sind so unendlich gesund, gerade im Herbst also perfekt, um Krankheiten vorzubeugen. …
Kürbis im Granola? Jaaaaaa! Dieses extra knusprige Kürbis-Granola schmeckt so wunderbar, dass ich es manchmal sogar direkt aus dem Glas esse. Keine Sorge, den Kürbis schmeckt man nicht direkt als solchen heraus. Es ist knusprig, zimtig, nicht zu süß und …
…. und ich bin mittendrin! Yoga und Feng Shui, das sind zwei meiner Lieblingsthemen. Umso mehr hab ich mich gefreut, dich im neuen Müller Magazin daran teilhaben lassen zu dürfen.
Wie schaffst du es, dass deine Lebensenergie frei in deinen …
Die ersten Wochen im neuen Jahr eignen sich perfekt dafür, deinem Jahr einen Schubs in eine bestimmte Richtung zu geben. Hast du das Gefühl, in manchen Bereichen läuft einfach alles, aber gleichzeitig herrscht in anderen Bereichen kompletter Stillstand? Dann nutze …
Oktober zählt wohl zu einem meiner Lieblings Monate. Diese milden, sonnigen Tage, und die Veränderung, die man so deutlich draußen sehen kann, genieße ich jedes Jahr sehr. Die Bäume fangen an zu leuchten, die Blätter rascheln am Boden und der Natur …
